We leven in zoveel chaos. Maken onverwachte dingen mee, mooie dingen, tegenslagen. We gebruiken ons lichaam maximaal. En om optimaal te functioneren, het uiterste uit onze doelen te halen en dus persoonlijk te kunnen blijven groeien, hebben wij een bepaalde hoeveelheid rust nodig. Een balans tussen jou als persoon (mentaal) en de zen die je lichaam nodig heeft (fysiek). Zen&You. Dus of je nou puur voor de ontspanning langskomt of omdat de spieren vast zitten, het is even een moment helemaal voor jezelf. Self-care, het onderhouden of creëren van een stabiele fundering, want waar bouwen we anders op?

Al dat we hebben is nu, laten we het uiterste eruit halen.

Dit bedrijf is opgezet in 2021 door mij, Nathalie Poortvliet.
De eerste keer dat ik er over nadacht om een massage-bedrijf te beginnen kwam eigenlijk nadat ik voor de zoveelste keer bij een masseur was geweest die mijn klachten niet kon verlichten/wegnemen. Ik wilde er zelf meer kennis over krijgen, zodat ik wellicht die persoon kon zijn die anderen wél kon helpen op dit gebied.
Er zijn natuurlijk bepaalde patronen die je af kunt leggen tijdens een massage, maar voor mij staat het echt centraal wat de persoon nodig heeft.
Ik voel de spanning in de spieren aan, de energie van de persoon en vanuit daar behandel ik zo gericht mogelijk.

Een bewuste ademhaling staat voor mij op hoog op de lijst voor een gezonde leefstijl. Hier maak ik anderen ook graag bewust van, niet alleen komt het ten goede tijdens massages maar ook in het dagelijks leven kan het een aanvulling zijn die over het hoofd wordt gezien.

Begonnen als een massage-bedrijf met het doel uit te breiden naar ook het mentale gedeelte. Coaching is dan ook hieraan toegevoegd en ik ben blij dat ik nu in beide aspecten wat kan betekenen.

Ik zie massage en coaching dan ook als een aanvulling op de dagelijkse gezondheid. Zelfverzorging. Daarnaast geeft het mij energie om bij te dragen aan een gezondere wereld.