Women only - Vrouwensalon
Over Zen & You
We maken onverwachte dingen mee, mooie dingen, tegenslagen etc. En om optimaal te functioneren, het uiterste uit onze doelen te halen en dus persoonlijk te kunnen blijven groeien, hebben wij een bepaalde hoeveelheid rust nodig. Een balans tussen jou als persoon (mentaal) en de zen die je lichaam nodig heeft (fysiek). Zen&You.
Dus of je nu puur voor de ontspanning langskomt, een goede coach-sessie of omdat de spieren vast zitten, het is even een moment helemaal voor jezelf.
Self-care, het onderhouden of creëren van een stabiele fundering, want waar bouwen we anders op?
Al dat we hebben is nu, laten we het uiterste eruit halen.
Hi, mijn naam is Nathalie
Masseuse en coach van Zen&You!
De fysieke gesteldheid gaat gepaard met de mentale gemoedstoestand. Als er behoefte naar is kijk ik graag mee naar de oorzaak van de eventuele lichaamsspanning en help ik graag op beide vlakken. Samen kunnen we kijken wat voor jou als persoon het beste is.
Door goed te luisteren waar iemand behoefte aan heeft en eventueel bepaalde patronen vast te stellen kunnen wij het uiterste uit de behandeling halen. Ik kijk naar je houding, ademhalingstechniek en daarin ondersteun ik ook tijdens de massage. Spanning komt bij veel mensen ook voort uit verkeerd ademen, dit is belangrijk goed te leren en bewust van te zijn.
Als danseres heb ik vaak ervaren dat een masseur mijn lichaam niet goed begreep, niet goed wist welke spieren er op welke manier belast werden en mij daardoor niet goed kon helpen. Daarom lijkt het mij goed erbij te vermelden dat ik hier ervaring mee heb. Ook heb ik een sport en dansopleiding gevolgd en hier naast mijn behaalde massage-diploma’s veel lichaamskennis op gedaan.
Mijn benadering is holistisch, maar toch voelt dat voor mij gek (commercieel) om te zeggen omdat het voor mij vanzelfsprekend is dat een massage zo wordt gezien en al helemaal in combinatie met coaching. Het woord schept duidelijkheid en hoop daarmee dat je een klein beetje een beeld krijgt van wat ik doe!
Voor vragen neem gerust contact met mij op of boek een behandeling hieronder.
Strippenkaart/hersteltraject
De zen-cards zijn gecreëerd zodat u van 10% korting kan profiteren op een massage naar keuze mocht u vaker een massage boeken!
De behandelingen worden online geregistreerd.
Wat houdt een hersteltraject in?
We stellen samen vast wat er nodig is met als doel van de klacht af te komen.
Gemiddeld heeft een persoon 3 behandelingen relatief snel achter elkaar nodig om verschil te voelen in het probleem-gebied, het is fijn dat je dan nog 2 na-behandelingen hebt. Sommigen hebben meer tijd nodig en ligt het eraan hoelang je er al mee rondloopt en of we iets aan het patroon kunnen doen wat deze klacht heeft veroorzaakt.
Het lichaam is vaak iets ‘gewend geraakt’ en dat patroon gaan wij doorbreken zodat het kan herstellen.
Klik op het kopje ‘strippenkaart’ in het menu voor meer informatie.
Geef een massage cadeau!
Ken je iemand die wel een massage kan gebruiken?
Dan is dit misschien wel het perfecte cadeau om te geven!
De bon kan worden uitgeschreven in de salon, maar kan ook online via PDF doorgestuurd worden zowel via mail als whatsapp. Neem contact met mij op om de bon aan te maken!
Kijk onder het kopje ‘cadeaubon’ hoe het eruit zal komen te zien!
Voor extra informatie, neem contact met ons op
Bezoek ons
Singelsteeg 2, 3511 HB Utrecht
BEL/APP ONS
+31402292048